お客様の声
会社員(30代・女性)
「デスクワークでの肩こりやストレスに悩んでいましたが、こちらのヨガ教室に通い始めてから心身ともにスッキリしました。インストラクターの方が丁寧に指導してくれるので、初心者の私でも安心して続けられます。ヨガの後は気分がリフレッシュされ、集中力も高まるのが実感できます。」
主婦(40代・女性)
「家事や育児で忙しい毎日ですが、こちらのヨガ教室に通うことで自分のためのリラックスタイムを持つことができています。呼吸法やポーズを通じて、心も体も整えられるのが嬉しいです。クラスは少人数制でとてもアットホームな雰囲気なので、リラックスして参加できています。」
エンジニア(20代・男性)
「仕事でPCに向かっている時間が長く、肩こりや腰痛がひどかったのですが、ヨガを始めてから身体が少しずつ楽になってきました。ヨガは女性が多いイメージでしたが、こちらの教室では男性も気軽に参加できるので、体のメンテナンスとして通い続けています。」
介護士(50代・女性)
「介護の仕事は身体的にも精神的にも大変ですが、ヨガのおかげで心身のバランスを保つことができています。特にリラックスヨガのクラスは、日々のストレスを忘れ、リフレッシュする時間として欠かせない存在になっています。体がほぐれることで、仕事にも前向きに取り組めるようになりました。」